Wenn ich bis zum Muskelversagen gehe (egal bei welcher Übung), bekomme ich hinter den Ohren in so einer Art Kuhlen erstmal was wie ein Krampf. Dann zieht der Schmerz bis zur Stirn und dann hab ich den Salat. Kann mir jemand helfen?
Erstmals ganz genau auf die Atmung achten. Hatte auch schon Kopfschmerzen durch falsche Atmung. Wenns nicht bessert empfehle ich dir meine Standardantwort in diesem Forum: Den Arzt aufsuchen
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