1. Wenn Du Dich gleich angegriffen fühlst nur weil jemand Deinen Ausführungen nicht folgen kann dann frag doch woanders nach.

2. Nur weil Dir Dein Händler (der ja auch ein Gewisses Interesse hat das Du dies und jenes nimmst) einen Plan erstellt muss das noch lang nicht richtig sein.

3. Wenn Du mit Schwindelanfällen zu tun hast dann hat das meist eher mit zu niedrigem Blutdruck zu tun als mit zu hohem.

Also ich würde Dir als erstes raten zu schaun wieviel Du am Tag trinkst und die Menge zu erhöhen.
Dann schau das Du Dich bei den Übungen auf Deine Athmung konzentrierst und Dich nach einer schweren Übung erstmal runterathmest (heißt langsam und tief durchathmen das bringt Deinem Körper mehr als dieses hyperventile Gehechel und beruhigt).
Desweiteren würde ich wenn es denn erst seit 2 Wochen auftritt mal überlegen was Du in den letzten 2 Wochen anders machst als davor.

MFG Rico