Abnahme von 10 Kilo in 2,5 Monaten mit pics

[maxic]

guter erfolg


aber 35er? Sehe irgendwe keine muskeln am arm, nicht richtig angespannt?

doch schon richtig angespannt, tja leider keine armmuskeln aber es kann ja net alles au einmal kommen, und ich mache keine extra isoübungen für arme.
und 35, ehm weil vlt da noch etwas fett dran früher waren es 36er