ich finde,du solltest dein cardio nach dem training machen.du kannst,wenn du es brauchst/willst gerne jeden tag trainieren,könntest das ganze abe rauch kompensieren auf 3 trainingseinheiten (muskeltraining).eine von sehr vielen möglichkeiten wäre z.b.

mo:
brust;bizeps und kurzes cardio
di:
nur cardio
mi:
beine und kurzes cardio 8wenn du das dann noch kannst)
do:
nur cardio
fr:
rücken,trizeps und kurzes cardio
sa und so musst du selbst entscheiden

restliche muskelgruppen wie schultern,bauch ect musst du irgendwo reinschieben.probier mal selber wies dir am besten passt,bzw was dir am besten hilft.hoffe dir wurde geholfen.geh dann jetzt mal meinen alkoholpegel wegschlafen