Sorry, aber ich denke Kreuzheben lässt sich schlicht und einfach nicht ersetzen.
Ich hab mal gelesen, dass man als "Alternative" Good Mornings machen kann, man aber die Good Mornings eher als Ergänzung sehen soll..
Falls du nicht weißt, wie sie funktionieren:
exrx.net/WeightExercises/Hamstrings/BBGoodMorning.html
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