Zitat Zitat von david2kkk
Ich habe mal gelesen das der memoryeffekt nicht immer funktionieren muss. Also wenn ihr viele Jahre nichts macht ka 4 oder so kann es sein das der effekt nicht mehr eintritt und ihr wirklich alles neu aufbauen muesst.
klar, wenn du dich weiterhin schei.sse ernährst wenn du wieder trainieren gehst wird auch kein memoryeffekt eintreten.

"ich habe gehört" ... ->man hört viel schwachsinn

mfg