Schmeiß die Flex weg, spar dir das geld und schau dir die zugegebenermaßen guten Fotos der Athleten im Netz an.
Und sonst: Lies mal die Stickies.
Und wenn du Profi werden willst brauchst du schon einiges an Geld, aber das wirst du dann weniger für Supps als eher für andere "Ergänzungen" ausgeben
Aber um Masse aufzubauen, reicht eine gute Ernährung aus. Brauchst halt nen Kalorienüberschuss und genug Eiweiß, und der Überschuss sollte halt durch "gesunde" Nahrungsmittel zustandekommen.