HIT-Programm ausreichend???

[Angulus]

neeeiin! du solltest lieber fahrradfahren!

[Sportsfreund87]

Ich weiß ja nicht wo euer Problem bezüglich der Beine ist, aber ich hab
muskulösere Waden und Oberschenkel als so manch anderer BB im meinem
Studio. Und außerdem finde ich das muskulöse Beine nachteilig sind.

[Mephisto]

Fotos würden jetzt sicher helfen....

MfG
M.

[raven-86]

Und außerdem finde ich das muskulöse Beine nachteilig sind.

Inwiefern "nachteilig" ?!

[WuddiWuppen]

Ich weiß ja nicht wo euer Problem bezüglich der Beine ist, aber ich hab
muskulösere Waden und Oberschenkel als so manch anderer BB im meinem
Studio. Und außerdem finde ich das muskulöse Beine nachteilig sind.

Tatsache ist, dass es genug im Studio gibt, die die Beine gerne vernachlässigen.
Ich habe schon genug Leute gesehen, die einen recht guten Oberkörper hatten, aber die Beine in einer Maggi Flasche waschen können.


Also ich zweifel stark dran, dass man nur durchs Radfahren richtig muskulöse Beine aufbauen kann. Bei den Straßenradsportler täuscht es oft, da sie einen so schmalen Oberkörper haben. Bei den Bahnsportlern, hier im Bahnsprint wird auch viel gebeugt.

Es mag genetische Ausnahmetalente geben, einen kenne ich, der gibt Spinning und hat sehr gute, dicke Beine.

@Sportsfreund87

Ich möchte dich nicht angreifen, aber ich belächle gerne Leute die solche Aussagen machen wie du.
Wenn du sagen würdest ich trainiere nur eine Beinübung, da meine Beine recht gut wachsen, dann könnte ich es noch einigermaßen verstehen...aber auch nur wenn diese Übung die Kniebeuge wäre.

Jetzt mal zur interessantesten Aussage von dir, wieso sollte es nachteilig sein und ab wann ist es nachteilig?

Ein Haus brauch auch ein starkes Fundament, so ist es auch beim Oberkörper.



Gruß

Wuddi