Zitat Zitat von muskelklotz
weil ich nen sixpack bekommen will

aber warum ich mein bauch trainiere is doch egal, und löst net mein problem
Eher eine Frage der Definition, nicht des Trainings!
Und das löst wohl dein Problem, wenn du auf das Bauchtraining verzichten kannst mußt du dir um diese Sachen keine Gedanken machen!

Aber ich sehe schon, dass meine Meinung nicht gefragt ist.
Kein Problem. Schönes Leben noch.