bilder von mir

[Shinehead]

so leute dann stell ich von mir auch mal n paar bilder rein...

bisher war ich leider nie lang genug im studio... eben aus mangelndem durchhaltevermögen. oft bin ich paar monate gut am trainieren und dann wieder paar monate komplett kein bock mehr (oft im sommer).
aber nun habe ich einen erneuten versuch gestartet und hoffe dran zu bleiben.

mein ziel ist ein guten body bis zum sommer zu bekommen. vor allem ein wbb sollte drin sein.

würde mich über feedback freuen.


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auf beiden bildern angespannt. so wie auf den bildern sollte es schon aussehen wenn ich nicht angespannt habe eben noch n guten tick besser dann wäre ich schon recht zufrieden

werd versuchen heute noch n bild reinzustellen in dem ich nicht angespannt habe...

[Lauda]

Solltst etwas auschlagkräftigere Bilder reinstellen,denn diese Beiden zeigen keine Beine und die Rückenpartie ist auch net erkennbar......ansonsten schlanker Körper mit Muskelansätzen,solltest halt viel und vollwertig essen um mehr Masse aufzubauen(sprech da aus Erfahrung)^^

[Lauda]

Definieren in Form einer Diät kannste dann wenn du meinst massig genug zu sein und dich auch in den Übungen gesteigert hast.Hau rein^!!

[FreierBenutzername]

itch glaube du bist im falschen forum angemelde..
anscheinend gehts dir ja nur um den kack wbb..

[Legomeister]

Entschuldigt, wenn ich dumm frage - was ist ein wbb???

[ali.g]

wbb= waschbrettbauch

naja ihm gehts wohl um die heissen weiber im schwimmbad

-> discopumper

-> falsche forum diese