so leute dann stell ich von mir auch mal n paar bilder rein...

bisher war ich leider nie lang genug im studio... eben aus mangelndem durchhaltevermögen. oft bin ich paar monate gut am trainieren und dann wieder paar monate komplett kein bock mehr (oft im sommer).
aber nun habe ich einen erneuten versuch gestartet und hoffe dran zu bleiben.

mein ziel ist ein guten body bis zum sommer zu bekommen. vor allem ein wbb sollte drin sein.

würde mich über feedback freuen.


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auf beiden bildern angespannt. so wie auf den bildern sollte es schon aussehen wenn ich nicht angespannt habe eben noch n guten tick besser dann wäre ich schon recht zufrieden

werd versuchen heute noch n bild reinzustellen in dem ich nicht angespannt habe...