Schulterdrücken, mit wieviel kg habt ihr begonnen?

[dennis79]

frontdrücken passt mir da schon eher

Jawoll, außerdem im Stehen, Military Style. Sehr männlich, sehr klassisch!

[Alexander Sturm]

Das Gewicht ist irrelevant. Alles eine Frage der Ausführung.

Beispiel: ich kann die Hackenschmidt mit 400 Kilo machen aber auch völlig ohne Gewicht und zwar beides so, dass mir die Tränen in die Augen schießen.
Vergesst Gewicht, die sind Mittel zum Zweck und darauf zu achten typische Anfängerfehler