Zitat Zitat von Jaws
Aloha zusammen!
Ich betreibe seit ich denken kann Sport, was dann plötzlich zu Spitzensport über ging!
Seit Feb 2006 habe ich mich vom Spitzensport zurückgezogen, weil ich an meinen Oberschenkeln dauernd Muskelfaserrisse hatte (Leider im Sprint sehr oft der Fall). Seit Feb 2006 betreibe ich mehr Krafttraining und wog vor der Verletzung 121kg.
Ich verletzte mich beim Bankdrücken am 23.10.2006... an alle, ich war mehr als nur eingewärmt, ich war heiss... bei der 5 W mit 160kg gab es plötzlich einen Knall am untersten Punkt, als ich wieder andrücken wollte und dann war aus die Maus !!!!
Ich dachte, es könnte ein paar Leute interessieren, wie das so aussieht, wenn man(n) den Brustmuskel abzerrt/ verzerrt.
Bin nun operiert worden und werde ab nächste Woche wieder leicht die Beine trainieren. Oberkörper muss leider ca.6 Monate ohne Training aus kommen!

Viele Grüsse aus der Schweiz
Jaws
(Ich lösche den alten Thread mal.)

Gute Besserung!