Schulterdrücken, mit wieviel kg habt ihr begonnen?

[Markoarnold]

jetzt unabhängig vom thread .... im net erzählen ja immer alle wie super-über-stark sie sind, aber im studio erlebe ich selten jemanden der mit mir mithalten kann, obwohl ich nichtmal "herausragende" kraftleistungen habe.

ausnahme sind die wenigen wettkämpfer, und die jungs von der schweren kathegorie.

im net werden so viele märchen erzählt ....

Eigentlich hast du Recht auch ich habe manchmal gedacht wieviele Supermänner
hier unterwegs sind...
Allerdings ist Kh Schulter auch z.B. mit höheren Gewichten ohne Verletzung machbar. und damit meine ich deutlich mehr als 30 kg!

[PompingIron]

ich weiss nit aber ich bin eher ein fan von LH und mehrgewicht als du kh versionen mit weniger gewicht als ich packen würde

jedem das seine.......
hauptsache FETTE SCHULTERN

[Sergio69]

Eigentlich hast du Recht auch ich habe manchmal gedacht wieviele Supermänner
hier unterwegs sind...
Allerdings ist Kh Schulter auch z.B. mit höheren Gewichten ohne Verletzung machbar. und damit meine ich deutlich mehr als 30 kg!

klar ist es das, aber ich wiege auch nur knapp 84kg da reichen 30kg vollkommen aus.

ich weiss nit aber ich bin eher ein fan von LH und mehrgewicht als du kh versionen mit weniger gewicht als ich packen würde

jedem das seine.......
hauptsache FETTE SCHULTERN

ich weiss ned, aber mir kommt es vor dass ich bei khdrücken fast etwas stärker bin als bei der lhvariante

[Markoarnold]

klar ist es das, aber ich wiege auch nur knapp 84kg da reichen 30kg vollkommen aus.



ich weiss ned, aber mir kommt es vor dass ich bei khdrücken fast etwas stärker bin als bei der lhvariante

Jepp da stimm ich dir zu bei deinem Gewicht