das gelenk bewegt sich beim nackendrücken in einer unnatürlichen (für den körper nicht guten!) positionen.

eine übung in den nacken auszuführen ist immer schlecht für die schultergelenke und viele mussten das schmerzhaft am eigenen leib erfahren.

es ist auf jedenfall physiologisch davon abzuraten druck oder zugübungen in den nacken auszuführen!