Hängender, schlaffer Po! Hilfe!

[Preacher]

Sie hat Recht indem sie schreibt, dass du dich nicht auf einer Waage wiegen sollst. Eine Waage lügt. Sie sagt dir nicht, aus was sich dein Gewicht zusammensetzt. Mach es nach Augenmaß.

Genau so isses!!

[Sabine67]

Ok, dann weiß ich Bescheid. Leuchtet mir ein was ihr so schreibt!

Aber nochmals die Frage... wie schauen richtige Kniebeugen aus?

LG Sabine

[sissy_1]

Wie´s ausschauen weiß ich schon,leider gehe ich immer alleine trainieren und mach´deswegen diese Übung nicht.Auch Bankdrücken nicht.Ist mir alleine zu "gefährlich". Abgesehen davon,wenn man das nicht richtig macht, hat man mehr schaden als nutzen.
Dafür haben wir eigene"Popo Geräte" die müssen dann halt herhalten .
lg sissy