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 Zitat von Nordland
ich hatte immer das Problem beim Runtergehen bis auf die Brust,dass
meine Schultern ab dem 90° Winkel die meiste Arbeit machten zusammen mit meinen
Armen; hinzu kommt dass ich mit 190cm relativ lange Arme hab.
kann das jemand bestätigen?
Nein, das Gegenteil ist der Fall, zumindest hinsichtlich der Arme. Bin 1.89
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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