respekt bekommt man nicht geschenkt, man muss sich ihn verdienen.den meinen hast du dir mit sicherheit verdient
jemand der soviel einsatzbereitschaft und disziplin gezeigt hat, für den wird es (von genetik mal abgesehen)ein leichtes sein, seinen körper nun durch bb zu verbessern.ich kann nur wiederholen was hier schon gesagt wurde.lies dir die wichtig artikel in den foren training, supplemente und ernährung durch.ansonsten fragen was das zeug hält.viel erfolg