Energiepush-Supps vor Training wenn man müde ist?

**rantanplan** · 03.01.2007, 17:44

...ganz klar: Koffein - am besten in Tablettenform.

**PabloE.** · 03.01.2007, 19:19

Gibt es noch eine alternative zu Koffein, eine mildere? Ich gehe auf koffein immer extrem ab und da ich meist abends trainiere(n muss) kommt es für mich nicht in frage weil ich dann nicht schlafen kann.

**petershaw** · 03.01.2007, 20:45

Zitat von PabloE.

Gibt es noch eine alternative zu Koffein, eine mildere? Ich gehe auf koffein immer extrem ab und da ich meist abends trainiere(n muss) kommt es für mich nicht in frage weil ich dann nicht schlafen kann.

evtl. Cola während des TRainings?

Lies mal den Text in der zip datei...

**kaputo** · 03.01.2007, 21:01

Zitat von petershaw

evtl. Cola während des TRainings?

Lies mal den Text in der zip datei...

das kann einfach nicht wirken

und einfaches zucker während des trainings ist wie trainieren ohne gewichte.

**Alex29** · 03.01.2007, 23:35

neu
von VPX - No Shotgun
Guaranna - pflanzliches koffein
Produkte die Yohimbin enthalten als booster und zur fettverbrennung
Ephedrin mittlerweile verboten doch überall noch zu bekommen

**Lomaks** · 06.01.2007, 18:45

training sausen lassen früh schlafen gehn und am nächsten tag richtig gas geben

**jan_fandango** · 07.01.2007, 18:30

Zitat von Lomaks

training sausen lassen früh schlafen gehn und am nächsten tag richtig gas geben

Ansich eine gute Idee, aber man kann das nunmal leider nicht immer so machen wenn man Dienst machen muss, kenne ich selber sehr gut.

Kann hier jemand vielleicht Coffeintabletten empfehlen?

**Peppi** · 07.01.2007, 21:04

L-Tyrosin kombiniert mit Koffein oder Guarana.

MFG

**Eugen Sandoff** · 07.01.2007, 22:06

Zitat von kaputo

einfaches zucker während des trainings ist wie trainieren ohne gewichte.

Das musst du mal genau erklären(Halte deine Aussage für Schwachsinn )

**kaputo** · 07.01.2007, 22:52

Zitat von Eugen Sandoff

Das musst du mal genau erklären(Halte deine Aussage für Schwachsinn )

cola während des trainings?? ich bitte euch. durch den anstieg des insulins wird man erstens noch müder, zweitens werden anabolen hormone gesenkt. das sollte man aber wissen, bevor man meine aussage als schwachsinn darstellt.

und wenn jemand eine midere alternative möchte, empfiehlt man eine niedrigere dosis und nicht cola. man man man, ich werde noch bekloppt hier.