4 liter wasser...

ich frag mich, wie das die berufstätigen hier alle machen.

ich komm auf einen liter, wenn ich mir selbst in den ***** trete auf 2 im winter.

wie sieht denn das aus, wenn man den ganzen tag nur trinkt, wenn man eine seriöse position hat? und noch schlimmer, wenn man ständig auf klo muss

kann mir nicht vorstellen, dass das muskelwachstum dadurch gehemmt wird.