Habe eben auch mal nen Rücken-Pic gemacht. Ist ja auch erst 00:41.
Bin aber nicht gerade so richtig zufrieden da:
1. die Taille mal irgendwie auch schmaler war
2. auffallen wie sehr die Arme hinterher hinken
3. "unzufrieden"^^
Daten: 20Jahre
Training: >3Jahre
Größe: 1,77m
Gewicht: momentan ca 78kg
Übungen derzeit: Kreuzheben, Klimmzüge eng + weit, T-Bar Rudern (manchmal eben auch andere Ruder Varianten)
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