Hallo, ganz erlich das mit den Eiweispulvern ist totaler Mißt! Ich habe es jahrelang genommen und zwar alle Hersteller und alle Arten von Eiweis. Du brauchst einfach nur über den Tag verteilt komplexe Kohlenhydrate essen, nach dem Training Dextrose und 1-2 Std. später Eiweis und was für ein Eiweis ist egal (Fleisch zB. Steak, Magerquark, Hüttenkäse, 0,5 fettarme Milch....) es führt zu gleichen Ergebniss. Fazit Eiweispulver sind sehr teuer halten nicht das was sie versprechen und du weist eigenlich garnicht was da drinnen ist. Vielleicht Tiermehl oder Schlachtabfall?