Kaputte Gelenke

[hungriger-hugo]

Hallo ich hätte mal ne Frage un zwar jedes mal bei langhantel oder kurzhantel Bizeps Übungen habe ich Schmerzen im linke Elbogengelenk. ?????
Hat irgendwer schon mal dieses Problem gehbat oder weiß was zu tun ist?

[BenniBo]

Ich hatte das Problem noch nie, weiß aber was zu tun ist: Zu einem guten Orthopäden gehen. Mit Gelenken sollte man immer vorsichtig sein.

[tobi2004]

Ich hatte das Problem noch nie, weiß aber was zu tun ist: Zu einem guten Orthopäden gehen. Mit Gelenken sollte man immer vorsichtig sein.

da schliese ich mich an!
den wens um gelenke geht sollte man schon auf seinen körper hören und sich von einen guten ortopäden sich mal untersuchen lasen!
damit ist echt nicht zu spassen!!

[bronco23]

hallo

versuch mal eine zeit mit "weniger" gewicht und dafür langsam und sauber zu trainieren.und anstatt die langhantel versuch mal die SZ-stange! sonst zum doc.