
-
75-kg-Experte/in
Ja, Kragen hatte ich ja so weit wie möglich runter gezogen, aber sobald ich auf der Bank war und das Gewicht rausnahm hatte ich das Ding schon fast wieder am Hals. :S
Auf Gürtel kam ich heute nicht. Das probier ich bei Gelegenheit lieber auch nochmal aus.
-
Eisenbeißer/in
Der Gürtel ist ja wohl eh eine naheliegende Möglichkeit, wohl eher als Superkleber ha ha ha
-
75-kg-Experte/in
 Zitat von wolverine6
Der Gürtel ist ja wohl eh eine naheliegende Möglichkeit, wohl eher als Superkleber ha ha ha
Kam irgendwie heut nicht selbst drauf beim Training. 
An anderer Stelle wurd mir jetzt ein 40er empfohlen, denk mal ich werd mich nach etwas in der Größenordnung umsehen..
-
bevor du dir ein anderes shirt zulegst versuchs auf jeden fall mit gürtel.
wenn ich mit shirt ohne gürtel drücke hab ich das selbe problem, da fehlt einfach die spannung vom shirt wenns richtung hals rutscht.
-
Sportstudent/in
 Zitat von LLPe
Kam irgendwie heut nicht selbst drauf beim Training. 
An anderer Stelle wurd mir jetzt ein 40er empfohlen, denk mal ich werd mich nach etwas in der Größenordnung umsehen..
kanst ja hier mal schaun
http://stores.ebay.de/powerliftershop
-
Men`s Health Abonnent
olo, 40er, wenn du nicht weit über 200kg drücken willst solltest du zu einem gröéren greifen.
Ich hab ~40er Arme und einen Brustumfang von 108cm bei 130-132cm Schulterumfang. (~1.80, ~105kg), hatte ein hinten offenes 48er Fury an und bin mit 150kg grade so runtergekommen.
Würd also an deiner Stelle nicht unter Größe 46 gehen, sonst kommst nicht runter.
mfG
-
Men`s Health Abonnent
@LLPe: Gürtel um das Bankdrückhemd unten zu halten ist absoluter Standard. Mir würde sogar mein 40er hochrutschen, wenn ich keinen Gürtel verwenden würde.
Ansonsten ist ein 44er bei dir ok als absolutes Anfängerhemd, 42 oder 40 wirds früher oder später aber schon werden müssen. 40er wahrscheinlich eher wenns langsam an die 200 geht.
@Brandineser: Sorry, aber das ist doch totaler Unfug. 46 oder größer für jemanden mit 77kg... 40er ist vielleicht wirklich zu früh, aber ein 46er, das ist doch total weltfremd.
Ich komm mit einem 42er Fury mit 180kg locker runter, mit einem 44er locker mit 140, weniger hab ich noch nicht probiert.
Hast du zum ersten mal mit dem 48er gedrückt? Sicher, dass es ein 48er war??? Das müsstest du doch anziehen können wie ein T-Shirt...
Gruß, Joe
-
Eisenbeißer/in
Der Vrustumfang bezieht sich auf den entspannten Zustand, neh
-
 Zitat von nebukadneza
@Brandineser: Sorry, aber das ist doch totaler Unfug. 46 oder größer für jemanden mit 77kg... 40er ist vielleicht wirklich zu früh, aber ein 46er, das ist doch total weltfremd.
Ich komm mit einem 42er Fury mit 180kg locker runter, mit einem 44er locker mit 140, weniger hab ich noch nicht probiert.
Hast du zum ersten mal mit dem 48er gedrückt? Sicher, dass es ein 48er war??? Das müsstest du doch anziehen können wie ein T-Shirt...
Gruß, Joe
das war damals mein shirt es ist wirklich ein 48iger und es war das erste mal das er mit dem shirt bzw mit einem shirt mit neuen stoff gedrückt hat (davor nur crain)
und ja war wie ein tshirt
@LLPe
probiers mit dem 44iger + gürtel arbeite dich von board zu board runter...das wirst du müssen wenn du es richtig an hast denke du könntest noch ein 42 vertragen aber 40iger ist wie nebu sagt zuviel!
das wichtigste ist dast es mal mit dem 44iger probierst dann wirst du selber sehen wie du dir tust
fg
-
Men`s Health Abonnent
 Zitat von nebukadneza
@LLPe: Gürtel um das Bankdrückhemd unten zu halten ist absoluter Standard. Mir würde sogar mein 40er hochrutschen, wenn ich keinen Gürtel verwenden würde.
Ansonsten ist ein 44er bei dir ok als absolutes Anfängerhemd, 42 oder 40 wirds früher oder später aber schon werden müssen. 40er wahrscheinlich eher wenns langsam an die 200 geht.
@Brandineser: Sorry, aber das ist doch totaler Unfug. 46 oder größer für jemanden mit 77kg... 40er ist vielleicht wirklich zu früh, aber ein 46er, das ist doch total weltfremd.
Ich komm mit einem 42er Fury mit 180kg locker runter, mit einem 44er locker mit 140, weniger hab ich noch nicht probiert.
Hast du zum ersten mal mit dem 48er gedrückt? Sicher, dass es ein 48er war??? Das müsstest du doch anziehen können wie ein T-Shirt...
Gruß, Joe
Wie wurscht is das Gewicht des Athleten ?
Geht schlichtweg um den Brust/Schulter/Armumfang
Oder glaubst ich kann mir das Shirt von Harald Selsam anziehen weil er auch in der 100er is ? Wär mir um Welten zu groß.
Das das 48er ein "T-Shirt" war is schon klar, runtergekommen bin ich dennoch nicht ordentlich, auch wenn ich nur mit nem Craine gedrückt hab, aus dem hol ich gute 30kg raus, was für ein 1 Lagiges Hemd aus 4. Hand nicht schlecht is.
mfG
Ähnliche Themen
-
Von matze112 im Forum Supplements
Antworten: 49
Letzter Beitrag: 08.09.2010, 13:26
-
Von DanielFischer im Forum Begrüßungsforum
Antworten: 2
Letzter Beitrag: 02.08.2009, 12:57
-
Von jumin im Forum Anfängerforum
Antworten: 18
Letzter Beitrag: 19.04.2007, 19:34
-
Von sascha henrichs im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 5
Letzter Beitrag: 02.10.2006, 12:33
-
Von -theANIMAL- im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 71
Letzter Beitrag: 09.08.2006, 11:52
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen