ich kenne niemanden, der eine Protein-Kur macht,
weil sowas unlogisch ist!

Protein = Eiweiss !!

Der Körper - besonders der eines Sportlers - braucht immer Eiweiss! ebenso wie Fett und Kohlenhydrate!

Das wäre ja, wie wenn man sagt, ich mach ne Getränke-Kur und trinke 5 Wochen was ... und danach 5 Wochen nix...

Von daher ... auf eine eiweissreiche Ernährung achten... Creatin kannst du nehmen wann es dir passt...