Zitat Zitat von xsize
Unterarmtraining ist Zeitverschwendung.
Unterarmtraining als Zeitverschwendung einzuordnen, halte ich nicht für korrekt.

Denn spätestens, wenn man beim Kreuzheben durch zu schwache Unterarme und Griffkraft nicht mehr weiterkommt, bereuen es die meisten Leute und erst dann werden die Unterarme trainiert. Warum also nicht weitblickender sehen und direkt damit anfangen? Habe auch selten Leute gesehen, die mit meiner Vortsellung gute Unterarme haben.

Bezüglich der Frage, ob Unterarmtraining: Also von mir ein klares JA!