naja ich würd nicht gleich zu allem "maschine" sagen, lat zug kann man nicht frei machen, also brauch man ihn. hin gegen finde ich die lat zug maschine müll, sind 2 unterschiedliche geräte, deine ist frei, die andere führt, die die führt ist lange nicht so intensive wie die freie. genau so wenig kann ich mir vorstellen, dass die komische brust maschine (ich rede nicht von der multipresse mit führung auf dem bild) wirklich das bankdrücken ersetzt. und triceps drücken am seil würd ich auch nicht als maschinen übung ansehen, nur weil das seil über ne rolle läuft und am anderen ende n gewicht hat ... meiner meinung nach sind maschinen nicht so gut wie frei übung, sie schrenken den bewegungsablauf ein und das schrenkt die intensität ein.