Hallo, ich hatte auch ein Impingementsyndrom welches ich aber mit Rotatorentraining weg brachte. Ich musste halt ca. 5! Monate pausieren denn selbst Kniebeugen waren unmöglich weil dann die Sehne überdehnt wird. Es war auch für mich nicht einfach nach 25 Jahren Training zu pausieren aber es hat mir immerhin ohne Operation geholfen. Das Durchtrennen der Sehne würde ich auf keinen Fall machen lassen, den mein Arzt (Teamarzt der schweizer Eishockey-Nationalmannschaft) hat mir gesagt dass wenn ich weiter in den Schmerz hinein Trainiere die Sehne früher oder später reisst. Sie wird dann irgendwo am Oberarm "Festgetackert" was dann das Ende des Kraftsports gewesen wäre. Was ist wenn in einem Jahr im Schulterdach für die anderen Extremitäten wieder kein Platz mehr vorhanden ist?, will er dann die auch Durchtrennen? Wenn schon so eine OP, dann jene wie sie Milos Sarcev durchführen lies, nämlich das auskratzen oder kürzen des Schulterdaches, um Platz zu schaffen. Unbedingt eine zweite Meinung einholen! Du darfst nicht vergessen, dass es bei der Naht wo die Sehne wieder Zusammengenäht wird auch zu Knorpelbildung kommen kann, was dann auch wieder zu Problemen führt (Sehnenscheidenentzündung), usw. Mein Tipp< Pause machen, die Entzündung verschwinden lassen(zB.mit Bromelain hochdossiert!, usw)> und dann ganz langsam wieder probieren ob oder wie es geht! Auch Interessant www.myogenic.de Gruss und viel Glück.