Ic habe verschiedene Proportionen

**nervZwerg** · 05.02.2007, 10:16

Rechten Arm eine Weile nicht trainieren. Den anderen wie gewohnt weiter

**STEEL Muscle** · 05.02.2007, 10:22

und die brust?

**nervZwerg** · 05.02.2007, 10:24

Bist du dir sicher das sie unterschiedlich entwickelt ist?

**dennis79** · 05.02.2007, 10:27

Zitat von STEEL Muscle

und die brust?

Manchmal ein Hinweis auf eine Skoliose. Klär das mal ab.

**STEEL Muscle** · 05.02.2007, 10:29

ja habe ich Beckenschiefstand, rundrücken, Plattfüße oder so.

**dennis79** · 05.02.2007, 10:47

Zitat von STEEL Muscle

ja habe ich Beckenschiefstand, rundrücken, Plattfüße oder so.

Das dürfte das Problem sein. Bitte nicht ungleichmäßig bzw. unsymmetrisch trainieren.

**STEEL Muscle** · 05.02.2007, 17:44

Das bedeutet ?

**conz** · 05.02.2007, 19:24

Zitat von STEEL Muscle

Das bedeutet ?

das bedeutet du sollst einfach so weitertrainieren wie bisher.
vergiss das mit einen arm weniger oder gar nicht zu trainieren!

**dennis79** · 05.02.2007, 10:26

Zitat von nervZwerg

Rechten Arm eine Weile nicht trainieren. Den anderen wie gewohnt weiter

Also das würde ich nicht tun. Ein veritables Kraftungleichgewicht ist nämlich noch unangenehmer als kleine Unterschiede in der Optik. Auch aus orthopädischer Sicht nicht ganz unbedenklich dein Tip.

Ich würde auf Zeit spielen, mit steigendem Umfang wird der Unterschied nicht mehr auffallen.