bei den Proteinpfannkuchen komme ich leider immer wieder auf recht viel carbs, wie macht Ihr die denn?

Ich hab schon mit Vollkornmehl und Eiklar + Proteipulwer gemacht und früher immer mit Haferflocken Eikklar WAsser + Proteinpulwer, aber so wirklich low carb sind die nicht!