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60-kg-Experte/in
Zink Empfehlung
Hallo welche Zink Produkte könnt ihr mir empfehlen?
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60-kg-Experte/in
100+ bedeutet das eine Tablette 100mg Zink enthält?
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60-kg-Experte/in
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 Zitat von Grammostola
Ja
Ich hol meins auch meist via AS.
Die Tabletten kann man problemlos halbieren/dritteln, reichen ewig.
Halbieren ok, aber dritteln, da zerfallen mir die Dinger immer!
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75-kg-Experte/in
 Zitat von ManuX
Halbieren ok, aber dritteln, da zerfallen mir die Dinger immer!
Versuch es mal mit einem Tablettenschneider gibt in der Apotheke.
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Wieviel holt ihr da so am Tag von ein?
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Hallo, hab auch die Chelated Zinc 100+ von KAL. Ich nehm eine morgens nach dem Frühstück d.h. also 100 mg und dann noch ein Vitaminpräparat da sind dann nochmal u.a. 10 mg Zink drin. Alles in allem sollte man nicht mehr wie 150 mg Zink am Tag zu sich nehmen da es sonst toxisch wirkt.
Was habt ihr für die Dose Zink bezahlt?
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