[QUOTE=Grammostola]
Zitat Zitat von Fitnessfreak1980
Sieh dir bitte einmal die LangzeitNW bei solchen Zinkdosen an. 20-30g sind vertretbar, aber deutlich mehr ist auf Dauer auf alle Fälle schädlich.
Das hat mir heute auch der Doc erzählt. Meine Blutwerte wären in Ordnnung aber ich sollte höchstens 50 mg Zink zusätzlich pro Tag suplementieren alles andere würde auf Dauer Nebenwirkungen mitsichbringen. Das werde ich auch jetzt so machen.