Zitat Zitat von Ruhrge`BeaT
Aber mal im ernst, wer brauch bei mal täglichem training (GK Plan versteht sich und so 30-40 WH pro übung) noch IV training?
Niemand !! Aber ich liebe Ausdauersportarten wie Joggen, IV und Spinning total, und würde eher am Eisen zurückschrauben. Obwohl ich da auch der Sucht verfallen bin.

Es ist halt ein Teufelskreislauf.