Hallo !!!

Habe mir im BBszene Shop die Zugriemen bestellt. Macht auch richtig spaß damit zu trainieren, auch wenn die Hände beim Kreuzheben nach der Zeit (trotz Zugriemen) immer noch aufgehen, aber naja....bei Shrugs z.B. sind sie sehr hilfreich!

Habe das heute beim Rückentraining beobachtet, dass wenn ich die Zugriemen sehr nah an die Hantel anlege und umklammere, dass wenn die Kraft der Finger nachlässt doch noch viel von den Zugriemen mitgezogen werden kann.

Frage: Kann das irgendwie schädlich für die Handgelenke sein? Das die z.B. überdehnt werden oder so etwas in der Art?

Danke im vorraus!