Welches Proteinpräparat ist glutenfrei??

[eurythmic]

Leider kann mann bei Hansa X Sport dabei schnell über den Tisch gezogen werden!

Nun gut, in Weizen generell in Pflanzenprotein soll ja viel Glutamin drin sein!

Es wird wohl zu kleber oder auch gluten genannt in Verbindung mit Wasser.

Was bedeutet das eigentlich jetzt genau für mich, entsteht im Magen eine schlechte Masse? Wie hoch ist überhaupt die bw von weizenprotein?

Sollte ich die überhaupt nehmen oder eher drauf *******en und mir neuen Stoff besorgen?

Hoffe auf Aufklärung.

mit besten Grüßen

tweja

Da bringst Du was durcheinander.

Gluten, auch Kleber genannt ist das Eiweiss im Weizen.
Glutamin ist eine Aminosäure.
Glutamat ein Geschmacksverstärker.
Ich habe das Problem der Glutenunverträglichkeit, auch Zoeliakie genannt.
Ich kann das Gluten nicht abbauen, eine Stoffwechselstörung also, was zur Folge hat, daß die Dünndarmschleimhaut arg in Mitleidenschaft gezogen wird.
Da hilft nur verzichten auf Weizenprodukte. Drum muß ich immer genau die Zutatenliste anschauen und bin auf genaue Angaben seitens der Hersteller angewiesen.
Gluten ist also an sich nichts schlechtes, die meisten Menschen vertragen es ja, nur wer Probleme hat, der muß aufpassen und das ist nicht einfach, weil Weizen in sehr vielen Lebensmitteln oft in versteckter Form enthalten ist.
Ähnlich ist es mit Menschen, die Milchzucker (Lactose) nicht abbauen können.

[tweja]

Ich hab da soweit nichts durcheinander gebracht. Pflanzenprotein enthält viel GLUTAMIN die Aminosäure.

Die bw ist bei ca 60 da wenig esenzielle Aminos im Pool sind und es soll schwer verdaut werden, also wohl eher was für über den Tag verteilt, werd es wohl lieber mit Milch einnehmen statt mit wasser.

Naja was solls HANSA X SPORTNIETEN NIE WIEDER!

mbg tweja