Zitat Zitat von dennis79
Nur manchmal?
Wie, nur manchmal????



Es ist ein Zeichen dafür daß die Glykogenspeicher geleert sind, denke das sollte nicht während des Training nicht passieren.


Traubenzucker hält nur ein paar min vor, hmmm.... muß mir mal was einfallen lassen.

Vielleicht versuche ich es mal mit einem Isotonische Getränk, oder vorher schon was anderes essen oder ....oder......mal testen.

Versuch macht klug.