sag nich dass du auf den reifen bankdrücken machst ^^
lol das wär zu geil
aber sonst sieht schon jut aus - homegym wär gar nichts für mich
das is einfach viel zu teuer
und im studio sind die möglichkeiten größer denke ich
trotzdem nice
sag nich dass du auf den reifen bankdrücken machst ^^
lol das wär zu geil
aber sonst sieht schon jut aus - homegym wär gar nichts für mich
das is einfach viel zu teuer
und im studio sind die möglichkeiten größer denke ich
trotzdem nice
Die Beiträge die du bis jetzt gemacht hast und die du vielleicht in den nächsten 10Jahren machst machen mehr als als ein Top Homegym!!
Und von den Freihanteln her bin ich zuhause besser bestückt als die Fitnessstudios in meiner nähe (die haben mir zuviel Maschinen :finger: )
Aber ich würde sagen eine Bank und eine verstellbare Ablage ist für jeden Home-Gymler ein MUSS.
Alles andere ist leider nur spielerei oder zu gefährlich.
Hallo,
ich hab nicht sehr viel platz zu Hause bin aber doch begeisterter Homegymer *g* Habe vor ca.8 Monaten ins Studio gewechselt. Bin dort aber nicht so zufrieden und werde meinen Vertrag auch nicht verlängern. Da sich das so zeitlich besser einordnen lässt. Muss ja noch fast 20 km fahren.
Bank hatten wir damals schon zu Hause habe danne ewig gesucht um ne Möglichkeit zum Kniebeuge zu finden. Aber siehe da es hat sich gelohnt für gute inverstiete 170 euro kriegste http://www.sport-tietje.de/hammer/la...ngsstation.htm und das ohne Versandkosten.
Haben auch noch ne billigere von kettler für 140 Euro.
Rückentraining ist ganz gut gut über Rudern und Kreuzheben möglich. Ansonsten würde ich mir noch n Türreck (oder wie nenn man das?) zulegen. Ansonsten haben wir als Eigenkonstruktion über dem Aufgang zum Dachboden ne Eisenstange befestigt.
Hi , also ich hab jetzt nach 3 jahren studio auch aufs homegym umgewechselt! hab genau die gleiche kniebeuge , bd , s-bd anlange von finnlo! die ablage geht auch bis 300 kilo da kann man echt nicht meckern! ansonsten hab ich noch ne gekauft klimmzug stange und heute nach langer schweißtreibender arbeit ist endliche mein mörder geiler dipständer fertig! das teil is stabiler als das bei uns im studio besteht aus holz und stahl ist in die wand gebohrt und sicher bis 400 kilo belastbar .... aber soweit werd ich mit meinem zusatzgewicht warscheinlich nicht kommen
homegym rockt! ( spiegel sind noch ganz wichtig! )
versuchs ma aufm flomarkt
ansonsten mal bei ebay gucken - die haben da immer son kram
aber eigentlich nich billig .. was solls denn kosten?
ontopic:
hat jemand ne ahnung wo ich ne GÜNSTIGE SZ-stange kriegen kann?
das günstigste is bei ebay ca 20euro .. aber das mit schrottigen schraubverschlüssen.
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Zitat von HoOLa
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