suche guten shake!!

[maximilian19]

also ich würde esnach folgendem plan machen:
http://ironsport.de/WorkoutNutrition.htm

dazu würde ich mir dieses dextrose produkt kaufen:
http://www.ebodies.de/shop/product_i...-Dextrose.html

und noch ein whey protein.aber welches?da gibt es ja so viele.
vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen:
http://www.ebodies.de/shop/index.php..._Proteine.html

[Crossfire]

und noch ein whey protein.aber welches?da gibt es ja so viele.
vielleicht könnt ihr mir weiterhelfen:
http://www.ebodies.de/shop/index.php..._Proteine.html

Eigentlich sollte man jetzt nur SuFu dazu sagen, weil du dir ja sicherlich vorstellen kannst, dass du nicht der einzige bist, der nicht weis zu welchem Whey er greifen soll, hier trotzdem ne Empfehlung von mir:

Hatte mich dasselbe gefragt und bestimmt 30 Threads dazu gelesesn (*gib mal "Whey" in die SuFu ein, dann weist du was ich meine ), aber ueber kurz oder lang schreiben die Leute immer dasselbe...immer wieder empfohlen wurden die Produkte der folgenden Hersteller:

ON, UN, MRM, Peak, Powerstar, Body Attack

gibst sicherlich auch noch ne Menge andere gute Produkte, aber auf diese Namen bin ich eben immer wieder gestossen...

nimm davon irgendeins, es macht absolut keine Unterschied und keines von denen ist das "Beste", und frag blos nicht nach dem Geschmack, der wird von JEDEM anders beschrieben....

wenn du es bei dem shop bestellen willst, dann nimm halt entweder das "Metabolic Whey" von MRM oder das "Optimum Nutrition 100% Whey Protein Gold Standard", sind beides Top-Produkte


PS: Dextrose solltest du in jedem Supermarkt kriegen, und das brauchst du echt nicht in einem online shop als "Spezialprodukt" kaufen, ist am ende genau dasselbe wie im Supermarkt, nur teurer.

[txqr]

PS: Dextrose solltest du in jedem Supermarkt kriegen, und das brauchst du echt nicht in einem online shop als "Spezialprodukt" kaufen, ist am ende genau dasselbe wie im Supermarkt, nur teurer.

Stimmt so nicht. Meistens enthalten diese "Spezialprodukte" Maltodextrin, was man aber auch billig pur kaufen kann (Apo oder Internet - Apo ist teurer).