Zitat Zitat von Joe_sitk
Kniebeugen sind Pflicht, aber noch mehr haße ich Kreuzheben....
kreuzheben ist meine lieblingsübung, du hast blos keinen geschmack

kniebeugen habe ich am anfang auch gehasst, vor allem imsommer ohne klima im studio...da kann einem das essen von vor zwei stunden hochkommen...so kams mir jedenfalls vor

keiner zwingt dich etwas zu machen, was du einfach ned machen willst, aber beugen ist meiner meinung nach essentiell