will ich sehen
Ich glaub dir schon dass du 8 mal 180 gehoben hast, die Relation ist halt bisschen komisch. Aber du sagst ja dass das ne Weile nach dem Maximal Versuch war. Ich heb 10 mal 155 und hoff das ich bald 200 schafff, deshalb kam ich n bisschen ins Grübeln
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super für 2,5 jahre. ich trainier nun auch solange und komm an deine kraftdaten nicht ran!
Für den Zeitraum auf jeden Fall in Ordnung.
sieht gut aus!! wie groß bist du?
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