spür nichts mehr

**rantanplan123** · 12.03.2007, 15:55

kure frage, sorry, dass ich den thread wieder hoch hole.

ich spüre beim bauch auch nichts mehr, bzw. nur für ne halbe stunde nach dem training. was kann ich denn gut für den buach machen, außer crunches?

**imported_Dr_pepper** · 12.03.2007, 17:34

Zitat von rantanplan123

kure frage, sorry, dass ich den thread wieder hoch hole.

ich spüre beim bauch auch nichts mehr, bzw. nur für ne halbe stunde nach dem training. was kann ich denn gut für den buach machen, außer crunches?

Beinheben
crunches mit gewicht