Zitat Zitat von chris1308
versuch es mal wieder mit Sojaprotein. Pflanzliches Protein ist für den Körper verträglicher. es ist halt nicht so hochwertig wie whey aber hochwertiger als cassein. und besser als keine shakes
Ich habe bereits Soja Protein ausprobiert. Anfangs gings ganz gut, aber nach einigen Wochen war alles beim alten. Was Protein betrifft habe ich alle Arten durch und diverse Hersteller ausprobiert u.a. Inko, Multipower, Powerstar, Hansa X, ON.