Servus Berni001,

ich habe auch eine Arthroskopie hinter mir nach langem Schulterleiden.
Die OP war nicht weiter schlimm aber die Zeit danach war bei mir von Muskelverspannungen geprägt....war ekelhaft...weil mann icmmer total krampfhaft sitz wegen der operierten Schulter.
Wichtig ist auch das so schnell wie möglich einen Bewegungstherapie angeschlossen wird.
Ich wünsch Dir viel Erfolg und MUT.
Wen du noch was fragen willst dann bitte.

Gruß