die Muskeln mögen sich in 2 wochen etwas erholt und detonisiert haben, das gilt aber nicht für die Sehnenansätze an den Knochen (wo der Muskel beginnt), das sollte man mit Ultraschall behandeln!

durch den ständigen Krafteinsatz, verändert sich auch der Knochen am Sehnenansatz - er wird dichter und fester, allerdings daher auch unflexibler. Dieser Knochenumbau findet aber von alleine nicht sooo schnell statt - Ultraschall kann da helfen, es voran zu treiben...