hi
naja so richtig ersichtlich war es nun nicht wann du immer trainieren gehst
aber trotzdem muss ich sagen dass deine leistung für 2 jahre recht wenig is
du machst auf jeden fall irgendwas falsch

den ersten fehler hast du hier schonmal gehört - beine
und sonst - naja also 2*8*70kg auf der bank is ja voll ok eigentlich
aber die restlichen daten ..

die bilder finde ich auch ziemlich schwach
man sieht zwar, dass du trainiert hast - aber für 2 jahre isses denke ich mal zu wenig sry

kannst ja mal deinen ganzen trainingsplan posten

mfg