Wan habt Ihr mit Creatin angefangen?

[.Bulletpr00f]

Ich bin jetzt mehr als 15 Monate dabei und fange Dienstag das erste mal an.
Aber wenn das Training der Schlaf oder die Ernährung nicht stimmt ist es rausgeworfenes Geld.

[pitt-bull]

habe mit creatin nach 18 monaten angefangen.warum wilst du so früh damit anfangen?

[Murki Murk]

warum nicht. Das ist ein Supplemnt! Nicht mehr, und nicht weniger.

[BBK20]

habe mit creatin nach 18 monaten angefangen.warum wilst du so früh damit anfangen?

habs schon seit fast nem 3/4 jahr rumstehen (mono) und frage mich was dagegen spricht es sschon "früh" zu nehmen.