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 Zitat von p4man
hi leute,
trainiere seit ca. 3 jahren, aber mein kreuz wird nicht breiter!
arme, brust usw wächst, aber das kreuz wird nicht breiter!
was kann ich da tun?
kur teso E mal probieren?
danke im voraus
...und in diesen 3 Jahren, um wieviel hast du dich beim Kreuzheben gesteigert?
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