Meine Diätplanung

[Mighty-Mike]

Ich starte erst in 4 Wochen, weil ich noch meinen momentanen 4er zuende durchziehen will, und für mich er Sommer eh erst Im August losgeht (Wegen Abschlussprüfungen usw...) Also hab ich ja dann immerhin noch 3 Monate

[Mighty-Mike]

Wollte euch nur mal mitteilen, dass ich jetzt fast 4 wochen der genannten Diät hinter mir hab. 5kg hab ich abgenommen. Von Kraft und Muskelverlust noch keine Spur!

Mir gehts einfach nur Hammer! Alte Hosen passen wieder. Gürtel schnall ich 3 Löcher enger! Bauchumfang voll gesunken, OA-Umfang exakt gleich.

Bilder werd ich gegen Ende reinstellen falls es noch jemanden interessiert.

mfg mighty