Hallo

Heute hat mich die Blutspendenstelle, bei der ich vor einiger Zeite (vor meiner BB-Tätigkeit und stärkeren sportlichen Betätigkeit allgemein) mal Blut gespendet hab, angerufen. Bräuchten meine Blutgruppe.

Nun bin ich am überlegen, ob ich das machen soll. Ist ne gute Sache, ich weiß. Bin aber im Moment gut im Training. Meine nächste ein bis zwei wöchig Pause wollte ich erst wieder so um die Weihnachtstage machen.

Was meint ihr, in Bezug auf Leistungsfähigkeit, Leistungsverlust, erforderliche Pausen ...
Habt ihr Erfahrungen?