Verdickung = Gyno

[Jan1983]

dat sind ja richtige titis

Und was bringt mir dieser überflüssige Post nun??

Könnte auch ne Gyno im Anfangsstadium sein. Eine Freundin hat mir erzählt, manch einer bekäme sowas auch durch Supplementierung mit Eiweiss, was ich ja nun in letzter Zeit mache. Gibt es das wirklich?

[Daemonarch]

Nein...........

[Jan1983]

Sollte ich vielleicht eine Übung speziell für die untere Brust reinnehmen um das etwas in Form zu bringen. Oder geht das nur über Kfa??

[Daemonarch]

Übungen "speziell für die untere Brust" gibt es nicht, der Brustmuskel ist einteilig und kann eigentlich nicht partitiell ausgebildet werden.

Natürlich schadet ordentliches Brusttraining nicht, aber richtig gut siehts natürlich nur mit weniger KF aus.